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Se sentir aimé, c’est pouvoir dire non : consentement, enthousiasme et neurologie du sentiment de sécurité

Je souhaitais écrire sur ce sujet, à force d'entendre parler en entretien comme sur internet de toutes ces situations ou des violences ont eu lieu dans des relatons qui au départ étaient des relations positives. Je me suis dit que cela valait la peine de s'y arrêter deux petites minutes (même si ok l'article entier … Lire la suite Se sentir aimé, c’est pouvoir dire non : consentement, enthousiasme et neurologie du sentiment de sécurité

Voir la dépendance affective comme une addiction comportementale, et en sortir

  Résumé: Ce que j'appelle la dépendance affective est grosso modo ce qu'on peut appeler dans le DSM le "trouble de la personnalité dépendante". Cependant, plus le temps passe, et moins la notion de "trouble de la personnalité" fait sens à mes yeux. D'une part parce qu'il ne suffit pas de coller une étiquette sur … Lire la suite Voir la dépendance affective comme une addiction comportementale, et en sortir

L’hygiène émotionnelle: Le vivant comme structure dissipative

Cette allégorie me vient d'un ouvrage de philosophie brillant que je vous recommande chaudement: "Penser la vie" d'Alain Séguy Duclot. Résumé de l'article:  De la même manière qu'une flamme a des besoins (chaleur, comburant et combustible) pour persévérer dans son être, c'est à dire continuer à brûler à travers le temps, l'être humain a aussi … Lire la suite L’hygiène émotionnelle: Le vivant comme structure dissipative

Coronavirus: Accueillir le messager de la peur

Résumé: Face aux événements sans précédent pour notre génération, nous sommes contraints de nous accommoder, nous adapter, apprendre de nos erreurs, et ce n’est pas confortable. C’est un défi, pour tout le monde, qu’on accepte ou non de le relever. Il nous confronte à nos limites, à notre impuissance, et il est facile dans cette … Lire la suite Coronavirus: Accueillir le messager de la peur

Top 5 des catégories d’intellectuels avec qui il est le plus frustrant de discuter #DébattonsMieux

Cela fait des années que je veux écrire un petit article de ce genre, pour exorciser ma frustration d'avoir perdu des heures de ma vie dans des débats stériles, avant de comprendre, grâce à Qayris, que les débats c'était déjà en soi souvent une perte de temps. Un intellectuel, je définis ça comme une personne … Lire la suite Top 5 des catégories d’intellectuels avec qui il est le plus frustrant de discuter #DébattonsMieux

Hygiène numérique, partie I) Les publicités sur internet: si c’est gratuit, c’est que c’est toi le produit

Introduction générale sur l'Hygiène numérique La SISM de 2018 portait sur la relation que l’on entretien avec les écrans. Comme toute relation, elle peut être épanouissante, un tremplin pour nous réaliser nous-même. La technologie numérique nous donne la possibilité d’accéder à la connaissance de toute l’humanité en quelques secondes depuis quasiment n’importe ou sur terre, … Lire la suite Hygiène numérique, partie I) Les publicités sur internet: si c’est gratuit, c’est que c’est toi le produit

Favoriser la coopération en adoptant un état d’esprit de gratitude, partie II: De la mendicité à la gratitude

Cet article est la deuxième partie d'un tout, orienté sur le thème de la morale et des différents états d'esprits qu'on peut avoir face au monde, et dans la relation à l 'autre. Première partie Dans celle-ci, nous allons aborder les deux états d'esprits qui, selon moi (et selon la CNV), peuvent colorer notre manière … Lire la suite Favoriser la coopération en adoptant un état d’esprit de gratitude, partie II: De la mendicité à la gratitude

Favoriser la coopération en adoptant un état d’esprit de gratitude, partie I: l’algorithme de la morale

Dans mon expérience d'apprenti girafe, il m'a semblé pouvoir identifier deux manière d'être au monde différentes: la mendicité et la gratitude. Enfin, c'est surtout qu'on en a parlé au module 3 de formation CNV, avec l'excellente formatrice Michèle Guez. Ces deux états d'esprit peuvent être à l'origine d'un certain nombre de choses dans notre vie, … Lire la suite Favoriser la coopération en adoptant un état d’esprit de gratitude, partie I: l’algorithme de la morale